Blog – Astuces et conseils sur la danses

Préparation mentale et physique du danseur : mode d’emploi Dans cet article, nous allons explorer les différentes façons de vous préparer pour chaque étape de votre parcours de danseur, en mettant l’accent sur l’utilisation des méthodes de…

☀️Le modern jazz : corps, âme et liberté de 1950 à nos jours 🎭✨ Amateurs de danse, passionnés de musique et autres curieux, cet article est fait pour vous ! Aujourd’hui, on vous emmène à la découverte…

La danse thérapeutique : une approche scientifique du bien-être par le mouvement Introduction La danse, bien plus qu’un art performatif, s’affirme aujourd’hui comme une véritable thérapie holistique, soutenue par de nombreuses études scientifiques. Découvrons ensemble comment les…

Acheter du matériel de danse de qualité est essentiel pour performer en toute sérénité. Les vêtements, les chaussures et les accessoires adaptés à chaque discipline (comme le ballet ou le modern jazz) peuvent faire une grande différence…

Comment booster sa motivation après les cours de danse classique : astuces, inspirations et bien-être Les cours de danse classique (ballet) peuvent être aussi passionnants qu’épuisants. Après avoir donné le meilleur de soi-même lors d’un cours, il…

Comment gérer le trac avant un gala de danse (sans paniquer) Ça y est, le grand jour est arrivé ! Vous avez bossé dur, répété vos pirouettes, mémorisé chaque enchaînement, et maintenant, vous vous apprêtez à monter…